Приглашаем жаждущих посвятить выходные практике асан, медитации и отдыху на природе.
В программе семинара:
2 утренних, 2 вечерних занятия по 2,5 часа.
Утренние занятия будут включать дискуссии по теории йоги и сидячую практику.
В том числе: основа пратьяхары - релаксация через дыхание, дхьяна - древние и современные техники визуализации.
Вне уроков - задания на весь день: работа с осознанностью в эмоциональной сфере.
Вечерний комплекс асан – гармоничная всесторонняя работа с телом и сознанием в ключе традиционной Индийской хатха-йоги.
Семинар рассчитан на людей с уровнем подготовки от ноля до среднего.
Место.
Семинар будет проходить в учебно-оздоровительном центре «Конобеево», заезд с пятницы с 17.00 выезд в воскресенье до 23.00.
Пансионат расположен в 65 км от Москвы по Новорязанскому шоссе в лесном массиве. На территории пансионата находится каскад прудов с лодочными станциями. Так же, на территории есть 2 бассейна (крытый и открытый), 2 сауны, джакузи, солярий, массажный кабинет. В центральном корпусе существует возможность подключения к беспроводному интернету. На территории расположено несколько летних кафе и ресторан, открытые тренировочные площадки. Рядом с пансионатом - конно-спортивный комплекс.
Занятия будут проходить в конференцзале, в случае хорошей погоды - на открытой площадке.
Подробности www.konobeevo.ru
Схема и варианты проезда до пансионата находятся на сайте. Возможно, будет организован пассажирский автобус от клуба «Прана» (за отдельную плату, в зависимости от количества желающих).
Стоимость размещения:
1500 руб. на человека в сутки при двухместном размещении. Однокомнатный номер с двумя кроватями, с/у с душевой кабиной. (гостиница №2)
2000 руб. за человека в сутки в двухкомнатном двухместном
1400 руб. на человека в сутки при трехместном размещении. Однокомнатный номер с тремя кроватями, с/у с душевой кабиной.(гостиница №3)
1300 руб. на человека в сутки при четырехместном размещении. Однокомнатный номер с четырьмя кроватями, с/у с душевой кабиной (гостиница №3)
Во всех номерах установлены стеклопакеты, имеется телевизор и холодильник.
В стоимость размещения входит двухразовое питание: завтрак и обед (шведский стол, питание вегетарианское), пользование саунами, бассейнами и джакузи по 1 часу в день. Стоимость участия:
2500-00 при оплате до 7 августа,
3000-00 при оплате после 7 августа.
Записаться на семинар можно у администраторов Центра Йоги "Прана" и по телефону: (495) 783-69-96
