Персональный сайт Любомирской Ольги - преподавателя хатха йоги

6 декабря 2014 - 7 февраля 2015

цикл из 8 занятий в йогацентре "ПРАНА"

проводит ЛЮБОМИРСКАЯ ОЛЬГА

«Пранаяма и медитация в контексте классической индийской тантры»

по субботам 14:00-16:00



Очищая свои мысли и чувства при помощи практик, человек учится создавать внутри себя покой, гармонию и упорядоченность. А также ставит себе цель достичь отсутствия желаний. Однако в этом возникает парадокс: чтобы достичь отсутствия желаний, человек должен обладать очень сильным желанием избавиться от желаний... Тантра считает желание первичной движущей силой вселенной! Она вовсе не призывает последователей отказываться от желаний, идти по пути аскетизма.

Желания непосредственно связаны с шестью психо-энергетическими центрами, условно называемыми чакрами. Чакры представляют собой область проявления пяти первоэлементов – огня, воды, воздуха, земли и акаши. Чтобы стать хозяином своим желаниям, а не быть их подчиненным, человеку следует взять под контроль первичную суть этих элементов. А этого можно добиться только путем пробуждения и подъема дремлющей сакральной энергии Кундалинни.

8 занятий цикла включают теорию и практику. Будут затронуты следующие вопросы:

  • История тантры
  • Цели йогических практик в тантрической парадигме.
  • Тантрическое учение о нади, чакрах и энергии Кундалини.
  • Классификация техник Дхараны.
  • Дхьяна. Чакра-дхьяна.
  • Адинатх, первый учитель йоги. Защитная мантра шивы «Великая победительница смерти»
  • Йога-нидра – тантрическая практика на основе ньясы. История. Практика.
  • Многообразие са-матрика пранаям.




Когда: 6, 13, 20 и 27 декабря, 17, 24 и 31 января, 7 февраля. 14:00-16:00
Одно занятие длится 2 часа.
Где: Йога-центр "Прана" Адрес: Зоологическая ул. д.4
Стоимость: 4800 рублей весь цикл из 8 занятий, 1 занятие выборочно 800 рублей.
Регистрация и дополнительная информация:
(495) 783-69-96 и на ресепшен у администраторов Центра Йоги "Прана" .

наверх