Персональный сайт Любомирской Ольги - преподавателя хатха йоги




14 ноября 2015
16:30-19:30

семинар в йога-центре "Прана"


проводит ЛЮБОМИРСКАЯ ОЛЬГА

"Корректное выполнение энергетических замков (бандх).
Практика пранаямы с задержками дыхания."

Энергетические замки - главный секрет при освоении пранаямы! Если у Вас есть вопросы по освоению бандх и пранаям с задержками - милости прошу на эту встречу! Попробуем разные режимы дыхания и задержек, поэкспериментируем с энергетическими замками, устраним ошибки, отшлифуем качество выполнения. Главное - не забудьте список ваших вопросов. Коврик и удобная для сидения на нем одежда - тоже пригодятся.



В программе:
- теория:
бандхи - энергетические замки, сознательное управление энергией, связь между дыханием, праной и сознанием, накопление жизненной силы.

- практика: освоение энергетических замков, коррекция ошибок, классические пранаямы с задержками дыхания.

Стоимость семинара: 1000 руб. – при оплате до 7 ноября, и с 8 ноября – 1200 руб.

Место проведения: Йога-центр "Прана" Адрес: Зоологическая ул. д.4
Регистрация и дополнительная информация:
(495)617-02-03, (968)821-98-68 и на ресепшен у администраторов Центра Йоги "Прана" .


назад